不知道你有没有过这种感受，有一种女生，她们的颜值一眼就能惊艳到你，但真的和她们打交道，不免觉得空洞乏味，少些什么，越相处反而越觉得她们没什么吸引力。她们的确美丽，但对她们来说，好像最重要的事一直是变美，也只剩美。

倒是有些长相平庸的女生，言谈举止却让人舒服，越相处，越让你惊叹于她们的格局和眼界，总有让你继续探究下去的吸引力。

全球最年轻的亿万富豪，Facebook创始人马可·扎克伯格的妻子——普莉希拉·陈，正是这种例子，她不仅不是绝世美女，相反，皮肤黝黑体形略胖，看起来普通到了极点。

扎克伯格曾说：“我爱她的全部，我和她在一起，感觉很舒适很自在很放松。她除了情商高，智商也很高，如果说高攀，那只能是我高攀她。”他认为：她嫁给他，是自己“赚”了。

究竟，普莉希拉·陈有着哪种别样的魅力呢？

她出生寒门，凭自己的努力圆了哈佛梦，大学期间结识了丈夫小扎。她支持小扎从校园辍学创业做Facebook，始终陪伴他，做他坚实的后盾。当小扎创业成功，她却拒绝了小扎向她发出的加入团队的邀请。凭借自己的努力，考上美国顶级的加利福尼亚医学院攻读博士，又做起了儿科医生。她热心教育，还一直做着慈善。

普莉希拉勇敢做自己想做的事，不依附不依赖，你很优秀，但我也不差。自信、独立、上进，勇于自我实现，正是她由内而外散发的风采，深深吸引了小扎，非她不娶。

名利场从来不缺漂亮性感的美女，精英阶层早就审美疲劳了，外表的美丽是一种装点，而不流于表面的东西，更值钱。

“魅力”才是更高的赞誉，它涵盖的内容不仅是外形，还有骨子里散发的气质磁场，以及心态和阅历。

那么，如何成为内外兼修的魅力女生呢？

 1 

美丽和优雅是终身必修课 

女生是不是应该永远保持精致？未必，但你总要有打理好自己的底线。我想大家都有过头发不洗，懒于打理自己的时刻，顶着那副样子示人的时候，不可避免的自我嫌弃，恨不得自己有一件隐身衣。丘比特的箭射向你时，不会提前打招呼，这种情况下，要是遇见你心动的人，你凭什么吸引他呢？

那么，外在方面，如何打造自己的吸引力呢？

国外科学家做过一个测试：将许多女性的脸遮起来，让她们做出各种姿态和动作，结束后露出脸让参加测试的观众为她们评分。

测试结果是什么呢？

一位女性如果颜和身材都不错，但举手投足不美，魅力得分会有很大折扣。颜和身材一般般，举手投足优美的女性分数却高出许多。

姿态与气质远比颜和身材重要！

这里教给女生们一些从体态上尽显优雅、魅力的小技巧：

1、打招呼

点头致意可用于代替握手，也可以用于和远距离的人打招呼。脖子屈微，下颌微收，上身可以选择微微前倾。动作小一些，轻一些，不要太快。

2、坐下
脖颈向上伸展时，身体会不自觉地略向后仰，维持住这个体态。图三坐下时，除了先用手捋平裙摆，很微妙的一点就是脖颈向上，连带下巴上抬。

警惕落座后不自觉的频繁小动作。双手交叠，穿了短裙就摁住裙边，或者自然地搭在膝盖上。

3、走路

有些女生不擅长穿高跟鞋。走路时很不自然，小步向前拖行，身体前倾，很容易摔倒或者崴脚，正确的示范是步伐放大，频率放缓，步子间连成一条直线，脚跟先着地，走起路来更加平稳。

4、下车

下车时不要忙着低头往外钻，会显得很狼狈。打开门后，先用眼神环顾周围环境后再下车，停顿的小间隙会让你显得优雅沉稳。 

5、宴会
圆桌和朋友碰杯，把杯子举着环绕一圈会显得很油腻。举杯示意单侧的朋友，杯子收回来时，朝另一侧的朋友稍稍倾斜一点就好。

和心仪对象喝酒时，带出的羞涩感很妙，端起酒杯的一瞬低眉看酒杯，喝之前与对方对视，粲然一笑。 

记住，美丽优雅是一个聪明女人的终身修养。

 2

**不要停止提升自我
**

要明白，爱要源源不断地从内心给自己，才不会匮乏。作为女生，无论单身与否，都应该内心丰富，独立生长，自我提供优质生活。

演员徐静蕾，一个明明可以靠脸吃饭，却偏偏靠才华征服每一个人。 

内地第一个票房上亿的女导演，被媒体称为“中国第一女导演”；32岁开通博客，坚持写作，成为“中国博客第一人”。静蕾体、博客、演员、导演、监制、开公司，她做的每一样都有声有色。45岁的老徐虽然没有结婚，但丝毫不妨碍她的女性魅力。 

很多人说是徐静蕾的前任们成就了她，她的男朋友包括绯闻前男友都是比较有才华的人物，吸引力法则告诉我们：你是一个什么样的人就会吸引什么样的人。她身上就有这种特质，吸引到优秀的人去靠近她！ 

她自信飞扬、谈吐优雅、洒脱自如，想必，老徐所读过的书，见过的世面，都已经融入了骨子里，化为才华，成为气质。 

如果一个女生，了解当下时尚和潮流，知道国家当下的情况，懂得经营爱情的技巧，甚至事业上都能给男生提供帮助。她还会缺乏魅力吗？ 

在提升自我方面，给女生们一点建议。除了舞蹈、画画、钢琴这些常规选择，推荐大家一些其他的兴趣爱好，或许更能帮助你强大内心。

**潜水：**在大海里才懂得安静的美，很减压。

**滑雪：**感受驾驭身体的平衡感和畅快感。

**辩论：**修炼话术、同理心和情商。

公益组织：NGO/NPO——国际救助贫困组织（CARE)，大自然保护协会(TNC)。我们目之所及的一切从来都不是完整的世界，尽量见见世界的边界。

 3 

做独立而豁达的女生

女生，好像天生就缺乏安全感。比如对方不及时回信息回电话，一场想象力大戏立刻拉开帷幕：他是不是不爱我了？他是不是在外面有了别的女生？ 

然后夺命连环Call。几乎24小时，需要随时掌握他的一举一动。 

这是缺乏安全感的表现。可是，你要命的控制欲会让对方窒息，更想要远离你。 

**丰富自己的生活，有自己的目标和计划，而不是把注意力都放在对方身上，适当独立。**当然，也不用独立到大事小情都能全部包揽，学会“示弱”，给男生一些发挥的空间，毕竟，恋爱关系中只需要一个“男人”。

电影《十二夜》里的一个片段，张柏芝崩溃地问男友：为什么你永远都不懂得欣赏我替你做的事？ 

女生在感情中，很容易产生自我感动的情绪。要克服苦情的自我感动，主动索取。

清晰地知道自己的所求，并且肯把这种需求说出口。你想要表扬，就说“这件事我做的很艰难，能不能夸夸我”。 

你越演苦情戏，别人越觉得亏待你是一件寻常事。 

当你能克服某些人性的弱点时，就能散发出更豁达更肯定的魅力。我们见过太多理应如此的天性，当你可以这样做却不这样做时，才有了万人如海一身藏的真聪明。 

**安全感应该是自己给的，你的安全感多了，在爱情中才能更加游刃有余。**魅力会自动提升，和男人的相处模式也会变得更加舒适，让对方更加欣赏你。

你的女性魅力更强，吸引力就更强，爱情的磁场才会牢固。

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