给人以生命欢乐的人，必是自己充满着生命欢乐的人。

——周国平

前一段Papi酱在《我家那闺女》中关于人生的最重要排序引发了微博上热烈讨论。Papi酱是这样排序的：自己>伴侣>孩子>父母。她对于为何如此选择的解释是“你自己陪伴自己的时间是最长的。之后的这一生，是和我的伴侣一起过的，孩子和父母都只能陪伴我们走一段路，剩下的路还是我们自己去走的。” Papi酱的这一番言论遭到了许多人的批判，认为这是她自私的表现。

小红豆曾经遇到这样一个客户：当年为了满足爸妈的愿望，在三十岁还在读博的时候，和认识半年多，爸妈非常满意的男生结婚了。对方是个富二代，经济条件优渥，但是思想传统，婚后三个月两人开始为女生读博期间要不要生孩子争执了很久。对女生而言，事业甚至人生才刚刚开始，而男生则认为女生应该以照顾家庭为主。背道而驰的价值观，让两人很快以离婚收场。而女生因为父母和前夫的指责，心里也暗暗怀疑：自己是不是真的太自私了？

爱自己，规划自己的人生，真的就是自私吗？

爱自己，是独立自我的展现

《我家那闺女》渐渐转型为“大型催婚现场”。现场的爸爸们最最关注的点莫过于女儿们的婚事。Papi酱和焦俊艳都同意**“爱情应该忠于独立，要找到那个你喜欢也喜欢你的人，不要被年龄绑架”**。

小红豆有一个32岁的女生客户Monica，因为实在不太喜欢家人给自己安排的相亲对象，所以去年找到两颗红豆的线下高端婚恋。跟她聊两句就会发现她对很多事都有自己的想法但不乖张。Monica是一个工作三年的UI设计师，同时在一所藤校读编剧专业。她每年会安排去一个新的国家旅行；周末会花半天时间去Farmers Market购买新鲜蔬果，坚持健康饮食。她对于生活品质有着自己独特的品味与坚持。

“我周围有不少单身男生，但我希望能找到一个真正心灵契合，而不只是一个可以结婚的人得过且过。希望你们能够帮到我。” 像Monica这样的女生其实也是很多优秀的男生在寻找的人生伴侣。我们婚恋顾问团队很快把握到她的核心需求，并且帮她找到了一个比她的生活还忙碌，兴趣爱好和想法比她更丰富的男生。也许父母还不能完全理解，但Monica已经沉浸在幸福的爱情中，和另一半一起规划、一起折腾、一起忙碌但一起满足着。

相较于我们的父辈，我们所处的时代更提倡个人自由与独立。爱自己，是自我独立的前提。有了“自我”，才能塑造出独立的人格，丰富而多元的价值观和世界观，进而产生同理心和包容心。尊重自己，才懂得如何真正意义地尊重别人。

自我和自私是不同的。自我是个体对自己存在状态的认知。拥有“自我”认知的人，能够更客观地进行自我观察和评价，对自己的选择负责；而自私是将自己的利益置于别人的利益之上。

我们希望看到一个缤纷世界，而这个前提就是每一个人都能好好爱自己，有不一样的自我。

爱自己的人才有能力爱别人

前一段时间客户Sherry发来的钻戒照片让我们整个两颗红豆婚恋顾问团队都激动不已，三十多岁带着一个小女儿的她终于找到了和她携手相伴的人。

Sherry的幸福，是一种偶然，也是一种必然。

婚恋顾问Jessica第一次和Sherry面谈，就对她的开朗性格和从不停过的笑声留下了深刻印象。Jessica看到Sherry的朋友圈里，有很多她为女儿做爱心早餐、浮潜爬山以及她最爱的兴趣插花的照片。

看得出，离异带着孩子的Sherry很爱自己，她能在繁忙的生活中把生活过出别样的精彩。和她约会过的男士，都会对Jessica说，感觉到和她相处很温暖也很有趣。因为有爱，所以温暖。

和Sherry最后牵手的是一位助理教授Kevin，为了帮Sherry的小女儿选学校，Kevin还特意为她列出了一个有各种因素对比的表格。Kevin对Jessica说，他有一次要做一个很重要的报告，Sherry帮他改板式帮他练习，而且全程都在帮他打气。能够为她的女儿做些什么，他也都觉得很开心。

爱，说到底是一种能力，是需要培养的。它是潜藏在我们内心的矿藏，需要我们不断向内挖掘。一个人爱自己越多，能够给别人的爱也越多。

“你在我心里排第一”，也会成为一种道德绑架。

《我家那闺女》里，除了傅园慧的爸爸选择父母第一（孩子第二），其他爸爸们都把孩子排在了第一。然而这种“第一”，并不是没有代价的。这给孩子带去一个信息——“你在我心里最重要”——“所以希望你能听我的。” 这份爱的背后，是沉甸甸的压力。

小红豆有太多的朋友和客户都说，最怕爸爸妈妈说：“还不都是为了你好。” 有为了孩子，分床睡十年到孩子高考结束才离婚的父母；有在事业上升期辞职，只为了孩子艺考陪读五年的妈妈；更有卖房让孩子读私立，生活质量一落千丈的单身爸爸…

对于伴侣，我们何尝不是如此？以爱为名，将对方捆在自己身边，因为我爱你如此深切，所以你就必须回应我的这份爱。前一段时间闹得沸沸扬扬的“河北反杀案”中，女生小菲为了躲避男生的追踪，休学回家、换住所、装监视器，到最后男生闯入家中被小菲家人反杀。对别人爱到执着，这时候的爱，不再是爱，是折磨。

当我们不懂得如何爱自己，而是把所有的爱都投注在另一个人身上，无论是伴侣、父母，还是孩子，都会在不知不觉中将付出于回报投射在对方身上，将自己和对方绑定，长久之后渐渐心理失衡…

我们希望每个人都能先学会好好爱自己，然后好好爱别人，最后收获幸福人生。