“我付出了这么多，为什么对方不给我回应？”

确定恋爱关系之前，这样的问题反而更让人困扰，这一阶段，双方付出的多少全凭自愿，未必投入的足够多对方就一定喜欢你，要求对方必须回应你的付出似乎又有道德绑架的嫌疑。

当觉得自己的真诚付出没有得到回应，很多人都容易心理不平衡：

“聊天时，我对他句句有回应，而他总是忽略我的消息。”

“每次都是我主动约她……”

“我花了那么多心思给她送礼物，她却没什么表示。”

“我已经暗示得很明显了，他为什么还不表白呢？”

……

交往初期，我们该如何应对双方付出不对等的情况呢？

首先我们来解决一个问题：

▍为什么对方不回应你的付出？

✦ 一见钟情是小概率事件。

两个人感情发展的步伐也未必都能协调一致，想要产生爱情，往往需要花时间了解和相处。如果你觉得当下是你投入更多，很可能目前你喜欢对方更多，在这种情况下，你所认为的付出是一个必须经历的过程，在对方被你吸引之前，你可能要接受这种不对等。当然，并不是付出就一定能换来对方的青睐，你可以自己把握其中的分寸，决定付出到什么程度选择止损。

**✦ 很多人都容易犯的一个错误是：**只计算自己的付出程度，不评估对方的接收程度。

每个人在情感上表达能力和感知能力都是不同的，你觉得自己表达了10分，也许对方才感受到2分。你的付出方式也未必是正确的，很多人却认为只要对一个人“好”就能打动对方，而所谓的“好”也是你自己界定的，有的人需要时间上的陪伴，有的人需要情绪上的支持，你付出的方式未必是TA需要的。同样地，当你觉得TA没有回应你时，也可能是TA没有用你喜欢的方式对待你，所以你接收不到。

很多时候，为了推进一段关系，交往初期的付出是必要的，到底怎么付出才是合理的呢？

▍关系初期付出的原则

✦ 不要丧失个性

有些人会把付出当成习惯，认为只有付出才能让对方爱上自己或是留住对方，常常忽略自身的想法和需求，而把对方的想法和需求摆在更高位置。这其实是缺乏自信的表现，反而会让对方觉得你是“低价值”的，从而忽视你。

想要吸引一个人，盲目的迎合和讨好未必奏效，其实最好的“付出”方式是努力展示自己的闪光点来让对方看到，不要因为喜欢一个人就把全部的注意力放在对方身上，而是应该更关注自己，多去挖掘和打造自己的优势。一个人喜欢你，所以你的付出有价值，而不是你的付出有价值，所以对方才喜欢你。

✦ 给自己设置底线 

首先明确一件事，不要觉得“我付出了这么多，TA也应该……”在做出明确的承诺之前，你们之间还是开放的关系，没有人要求你付出，你也不能要求对方必须给你怎样的回应，你也要接受对方可能在多线发展，同时和其他人约会，你只是TA的考察对象之一。

在相处了一段时间后，很多人都难以舍弃所付出的“沉没成本”，觉得自己一旦放弃，之前的投入都打了水漂。但这种心态，除了促使你继续投入更多，可能并不会对你们的关系产生实际的帮助。想改变当下关系的不平衡，关键是找出问题所在，是不是需要改变付出的方向和方式？同时，你应该给自己设置底线，如果你的付出就是无法打动对方，未必非要在TA身上浪费时间。

我们都期待喜欢的人会对自己有所回应，但如果你们之间的付出模式明显失衡，而你认为自己付出的方式是合理的，应该如何打破僵局？

▍如何打破不对等的关系？

很多人觉得自己在关系中处于劣势，就只能由对方把握关系发展的节奏和走向，其实向对方表达你的想法是非常重要的。**双方付出不对等的本质，可能是你已经准备好进入一段排他性关系了，但对方还没有明确的想法。**此时，你应该向对方表明你的态度，当然，目的不是给对方施加压力，而是检验你们的关系状态。

否则，对方不拒绝你的付出，又没有给你回应，你可能会持续陷入盲目的猜想和怀疑：“我们现在算是什么关系？难道TA默认我们交往了吗？”你反而更不知道如何把握付出的分寸。

虽然在什么时候表明态度并没有标准答案，但与其被当下的不平衡所困扰，不如尽早打破僵局，毕竟，对等的关系才能健康长久。

如果你也有类似的困扰，可以和两颗红豆婚恋顾问聊聊。

如果你有兴趣帮助我们把中文blog译为英文，请发送邮件至 [email protected]